Жара: в какой одежде будет прохладно в жару
Поскольку мир продолжает бороться с аномальной жарой, которая становится все более регулярной из-за изменения климата, одежда, которую мы носим, является важной частью того, как мы сохраняем прохладу.
Поскольку мир продолжает бороться с экстремальной жарой, которая становится все более регулярной из-за изменения климата, одежда, которую мы носим, играет важную роль в том, как мы сохраняем прохладу.
Исследователи обнаружили, что с помощью правильной одежды можно повысить температуру охлаждения на два градуса по Цельсию, что в долгосрочной перспективе сэкономит значительную энергию, деньги и сократит выбросы парниковых газов.
Когда человеческое тело становится слишком теплым
Как хорошо выспаться в жару
Пять советов родителям, как переносить жару с младенцами и маленькими детьми
Так что же надеть, чтобы не замерзнуть?
Цвет и дизайн
Что касается цветов, то летом большинство людей носят белое, потому что белое отражает солнечные лучи, а не поглощает свет, как черный.
Однако эта теория становится немного сложнее, когда мы начинаем говорить о толщине и посадке одежды, потому что тепло исходит не только от солнца, но и от наших тел.
Когда тепло наших тел попадает на белую одежду, оно отражается обратно на нас.
Исследование 1980 года, посвященное тому, почему бедуины — коренные полукочевые народы, населяющие пустынные районы Аравийского полуострова, Ближнего Востока и Северной Африки — носят черные одежды в пустыне, показало, что тепловое воздействие было одинаковым независимо от того, были ли они ее членами. племени, носили черную или белую одежду.
Как это возможно?
Черные ткани лучше излучают тепло, то есть они поглощают тепло, выходящее из тела, так что это также может играть роль в охлаждении вашего тела.
Секрет бедуинов заключается в том, чтобы носить мешковатую черную одежду, особенно в ветреную погоду. Свободная черная одежда согревает пространство между тканью и кожей, создавая восходящий поток воздуха – как дымоход – и создавая ощущение прохлады.
«Количество тепла, полученное бедуином в жаркой пустыне, одинаково, независимо от того, носит ли он черную или белую одежду», — говорится в исследовании.
«Дополнительное тепло, поглощаемое черным плащом, теряется до того, как достигает кожи», — говорится в сообщении.
Поэтому крой одежды на самом деле важнее цвета.
Однако, если вы собираетесь носить обтягивающую одежду, то придерживайтесь белого цвета.
Текстурированные ткани, такие как сирсакер или пике, ткани, которые часто используются для пошива спортивных рубашек поло, также помогают отделить одежду от кожи, а не держать ее плотной и обтягивающей.
Ткань важна
«Выбор ткани имеет ключевое значение», — говорит стилист и модный писатель Хизер Ньюбергер.
«Если вы наденете мешковатый джинсовый комбинезон — вы будете чувствовать себя комфортнее, чем ваша подруга в обтягивающем платье из марли или шифона».
Легкие тканые материалы, такие как хлопок и шелк, более удобны и подходят лучше, чем трикотаж.
Это особенно важно, когда влажно — когда сухо и жарко, одного абсорбента может быть достаточно, так как пот будет впитываться телом и испаряться в жару.
Когда влажно и жарко, воздух вокруг вас уже насыщен водяным паром, а это значит, что пот, который только что впитала ваша одежда, некуда деться.
«Что касается одежды, лучше носить материал, который пропускает водяной пар, чтобы он не блокировал испарение пота», — говорит Ретт Аллен, доцент физики Университета Юго-Восточной Луизианы.
«Некоторые из новых материалов, используемых в спорте, делают это. Хлопок не очень хорошо с этим справляется».
Все ткани в той или иной степени улавливают инфракрасное излучение, испускаемое телом, что помогает нам согреться в холодную погоду, но не идеально подходит для жарких дней, поэтому важно носить дышащую одежду.
Хлопок без покрытия, лен, нейлон и полиэстер в некоторой степени классифицируются как дышащие ткани — это означает, что они пропускают пот и тепло через материал.
Однако они отличаются от впитывающих тканей, активно вытягивающих воду из организма.
Хлопок и полиэстер поглощают и отражают большую часть падающего на них инфракрасного излучения (почти 99 процентов). Это означает, что на инфракрасных изображениях они часто кажутся белыми.
Эти материалы также пропускают 30-40 процентов видимого света.
По словам исследователей из Массачусетского технологического института (MIT), эта комбинация может заставить тело нагреваться быстрее, чем в противном случае.
Это происходит потому, что входящий видимый свет может генерировать тепло, которое затем не может уйти в виде инфракрасного излучения, создаваемого телом.
Но другой механизм охлаждения тела — потоотделение — также играет роль.
Хлопок впитывает влагу, но не сохнет быстро, поэтому, если вы сильно потеете, ваша одежда останется влажной, что сделает ее менее удобной.
Лен широко носят, потому что он обладает отличной воздухопроницаемостью благодаря своим крупным волокнам, но медленно сохнет, как хлопок.
Шерсть мериноса — популярный выбор для любителей активного отдыха, поскольку она пропускает воздух и отводит влагу, не сохраняя запахов.
Нейлон и полиэстер используются в большинстве видов спортивной одежды, потому что они впитывают влагу и быстро сохнут, но сохраняют запах.
Что все тепло может сделать с человеческим телом
УФ-излучение: что такое красное предупреждение о погоде?
Как безопасно пользоваться кондиционером
Исследования также показали, что нейлон лучше впитывает влагу, чем полиэстер, но сохнет медленнее.
Синтетические волокна, такие как нейлон и полиэстер, могут вызывать дискомфорт при намокании, а в одном исследовании предлагалось носить одежду из бамбука, который плохо проводит тепло и не ставит под угрозу комфорт.
Если вы действительно хотите охладиться, полностью разденьтесь — если это уместно, конечно, — говорит Джордж Хавенит, профессор экологической физиологии и эргономики в Университете Лафборо в Лестершире, Великобритания.
Одежда защищает кожу от ожогов, но лучше быть голым, чтобы сохранять прохладу.
Чем меньше одежды вы носите, тем больше возможностей для испарительного теплообмена между кожей и воздухом.
Хотя, конечно, защита кожи от УФ-лучей является приоритетом.
Но могут быть и альтернативы — новые материалы и ткани, которые помогут охлаждать тело.
Гетти Изображений
Новая наука
Спортивные компании, такие как Nike и Adidas, вкладывают миллионы в разработку «умных» тканей, а ученые исследуют, какие ткани лучше охлаждают тело.
Ученые Массачусетского технологического института обнаружили, что ключевым балансом для более эффективного отвода тепла от тела является материал, непрозрачный для видимого света — он отражает и не поглощает солнечный свет — но прозрачный для инфракрасного излучения — позволяя теплу покидать тело, а не задерживаться в нем. между материалом и кожей.
Они обнаружили, что использование более тонких нейлоновых и полиэфирных волокон (около одного микрометра в диаметре) и сплетение их в пряжу толщиной 30 микрометров может помочь людям поддерживать более комфортную температуру.
Ученые из Университета Мэриленда в США также разработали синтетические волокна с покрытиями, которые фактически меняют структуру в ответ на внешние условия, выделяя больше тепла при повышении температуры.
Гибкая пряжа расширяется и сжимается, изменяя пространство между волокнами.
Больший зазор позволяет ткани дышать, позволяя излучать тепло, чтобы владелец оставался прохладным.
Другая группа экспериментировала с одеждой, сотканной из лент, которые сгибались и охлаждали тело более чем на два градуса по Цельсию.
Когда жарко, полосы изгибаются к воздуху, рассеивая тепло от тела.
Другие группы исследовали материалы с фазовым переходом, которые включают капсулы или волокна материала, которые плавятся при нагревании, помогая поглощать избыточное тепло.
Windcatcher — древняя технология охлаждения
Как древние атриумы сохраняют прохладу в китайских домах
Разгорается спор по поводу того, называют ли волны тепла в Европе именами мифологических персонажей.
Намокнуть
Аллен отмечает, что, возможно, лучший способ одеться, чтобы охладиться в жару, — это просто надеть мокрую одежду.
Вода нуждается в тепловой энергии для испарения, и, совершая этот переход из жидкости в газ, она использует тепло, исходящее от вашего тела, охлаждая вашу кожу и понижая температуру тела.
Вот и получается, что выбрать, что надеть, чтобы оставаться крутым, немного сложнее, чем просто надеть белую футболку.
Но правильная ткань, посадка и периодическое водяное охлаждение, когда это возможно, должны помочь вам охладиться, а также сэкономить на кондиционировании воздуха.
Подпишитесь внизу странички, нажав «ПОДПИСАТЬСЯ» на наши новости из ГИДа по Черногории и раз в неделю Вам будут приходить черногорские новости на русском языке и самые свежие объекты недвижимости.
читайте также: